Personal Coaching
Le coaching Holistique
Besoin de redessiner ou d’avancer sur votre chemin ? À la recherche de nouvelles opportunités ? De sens ? Sur un aspect en particulier ou en général ?
En transition, ou simplement en réflexion personnelle et professionnelle ?
À votre rythme, et de façon holistique, conscientiser là où vous en êtes déjà et là où vous souhaitez encore aller. Je vous accompagne à sentir et ressentir vos émotions à travers votre corps, à vous (re)connecter à vos ressources profondes, à révéler votre singularité et votre potentiel. Et toute votre lumière.

L'approche-ressource

Je partage l’idée Rogérienne d’une créativité toute personnelle, où chaque homme et chaque femme possède des ressources particulières uniques.
La bulle d’écoute et de confidentialité que je crée autour de vous, permet de les faire émerge, de renouer un dialogue fertile avec vous-même.
Mon approche est avant tout celle d’un Artisan-Coach : centrée sur vous, concrète, à votre rythme et sans recette toute faite.
J’utilise le questionnement, l'écoute active et des outils reconnus et adaptés au cas par cas. Ils sont là pour vous guider en autonomie vers les objectifs concrets que vous souhaitez atteindre.

Mon intention

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Mes outils

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Le déroulé

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Coaching Holistique

Optez pour le Parcours Personnel d'accompagnement Holistique.

Questionner, ressentir, se connecter à ses émotions, son histoire, ses ressources profondes, remettre ses priorités de vie en mouvement.
Obtenir des avancées concrètes et des résultats durables. Toujours sur-mesure et à votre rythme.

Utilisation des outils comme l'Arbre de vie, les pratiques narratives, le DiSC, l’Ikigaï, la respiration consciente...
Cet accompagnement global est pour celles et ceux qui souhaitent renouer avec leurs émotions, leur corps, leur besoin et objectif global de vie.

Déroulé : En fonction de vous, de 3 à 12 séances d’1h30.
Modalité : En présentiel ou en ligne (Zoom)
Lieu : Paris, Région Parisienne, PACA.
Lire plusAfficher moinsÉchangeons ensemble

Portrait Ressource

Expérimentez le coaching-portrait.

3 heures de coaching autour de vous : ce qui fait votre force, vos valeurs, vos croyances, votre singularité.
Utilisation d’un outil spécifique adapté et concret : l’Arbre de vie, l’Histoire de vie (Pratiques Narratives), le vision-board, le profil Disc...Repartez avec un portrait de vous éclairé et éclairant. Une façon originale de prendre soin de votre mental et de vous redonner de l’énergie.

Déroulé : 1 séance de 3h.
Modalité : En présentiel ou en ligne (Zoom)
Lieu : Paris, Région Parisienne, PACA.
Lire plusAfficher moinsÉchangeons ensemble
Et vous ?
De quoi avez-vous besoin ?
Bien définir votre besoin et votre objectif sont les prérequis essentiels pour le bon déroulé de votre parcours de coaching. Écouter ce que vous souhaitez réellement atteindre. Définir ce qui fait sens pour vous. Et, pour ceux d’entre vous qui n’aiment pas ce mot, disons plutôt ce qui vous met en mouvement et dans la vie.
Je vous écoute
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